Үсээ хэт чанга боох нь уналтад нөлөөлөх үү?

Засалт хийлгэх үед өвдөж байвал тэр дор нь хэл. “Ингэж өвдөж байвал тогтоц сайтай” гэсэн тайлбар таны тав тухаас илүү чухал биш. Өөр хүнээр үсээ янзлуулж байгаа ч хэр чанга татуулах, хэзээ зогсоохоо та шийдэх эрхтэй. Хүүхдийн үсийг боохдоо дургүйцэл, өвдөлтийн дохиог нь мөн хүндэтгэнэ.

Өдөр тутамдаа юуг өөрчилж болох вэ?

Боолтыг сулруулж, үсний зах хэсгийг хүчээр татахгүй байхаас эхэл. Үргэлж нэг цэгт татдаг засалтаа сольж, боломжтой үед сул тавьж амрааж болно. Залгаа үс эсвэл сүлжээс өвдөлт, цочрол өгвөл зүгээр тэвчихийн оронд аюулгүй тайлуулах талаар мэргэжилтэнтэй ярилцаарай. Асуудлыг нуухын тулд улам чанга боох нь шийдэл болохгүй.

Дараагийн удаа үсчинд очихдоо хүссэн зургийнхаа хажуугаар “миний хуйх амархан татаж өвддөг”, “энэ хэсэгт богино тасархай үс нэмэгдсэн” гэж хэлж болно. Сайхан харагдах зорилго, тав тух хоёрын аль нэгийг заавал золиослох шаардлагагүй. Өөрт тохирох сул хувилбарыг хамт эрэлхийлээрэй.

Хэзээ үзүүлэх вэ?

Үсний шугам өөрчлөгдөх, хэсэгчилсэн шингэрэлт, өвдөлт эсвэл улайлт үргэлжилбэл арьсны эмчид хандаарай. Үсээ яаж, хэр удаан боодог, химийн үйлчилгээ хийлгэдэг эсэхээ хэлэх нь түүхийн нэг хэсэг. Энэ нь таныг буруутгах мэдээлэл биш, шалтгааныг ялгахад хэрэгтэй.

Боолтоо сулруулмагц бүх үс хурдан нөхөгдөнө гэж амлах боломжгүй. Үр дүн нь гэмтлийн шат болон өөр давхар шалтгаанаас хамаарна. Өөрчлөлтийг эрт анзаарч, таталтыг бууруулан, мэргэжлийн үнэлгээ авах нь хамгийн бодит хамгаалалт юм. Таны үсний хэв маяг өөрийн тань сонголт хэвээр байх ёстой; өвдөлтийг тэр сонголтын зайлшгүй үнэ гэж үзэх хэрэггүй.

Энэ нийтлэл нь ерөнхий боловсролын мэдээлэл бөгөөд хувь хүнд зориулсан онош, эмчилгээний заавар биш.

Эх сурвалж

• AAD — Hairstyles that pull can lead to hair loss
• DermNet — Traction alopecia