Хэзээнээс эхэлсэн, гэнэт үү эсвэл аажмаар уу, ямар үед илүү мэдэгддэгийг ерөнхийд нь бодоорой. Дур хүсэл, өвдөлт, үрийн шингэн гадагшлах байдалд өөрчлөлт байгаа эсэхийг тусад нь хэлж болно. Эдгээр асуултад төгс хариулах шаардлагагүй. «Яг санахгүй байна» гэдэг ч үнэн зөв мэдээлэл юм.
Давтагдаж байгаа хүндрэлд эмчийн үнэлгээ авах нь зүйтэй. Одоогийн эм болон нэмэлт бүтээгдэхүүнийхээ нэрсийг авч очвол таамаглал багасна. «Энэ эмийг хэрэглэсний дараа анзаарсан» гэж хэлж болох ч үүнийг батлагдсан шалтгаан гэж үзээд эмээ өөрөө зогсоож болохгүй. Эмчилгээний өөрчлөлтийг эмчтэй ярилцана.
Хөвчрөл сайжруулна гэж сурталчилсан нэмэлтэд шошгонд бичээгүй эмийн бодис агуулагдсан тохиолдлууд байдаг. «Байгалийн» гэсэн үг аюулгүй гэсэн баталгаа болохгүй. Өөрийн хувьд зөв дараалал нь эхлээд шинжийг тодорхойлох, дараа нь шалтгааныг үнэлүүлэх, эцэст нь тохирох сонголтоо ярилцах юм. Асуудлыг нуух эсвэл яаран бүтээгдэхүүн туршихын оронд нэг удаагийн үзлэгийн цаг авах нь илүү бодитой эхлэл болно.
Энэ нийтлэл ерөнхий мэдээлэл өгөх бөгөөд хувь хүний онош, эмчилгээг орлохгүй.
Танд ямар санагдав?
Сэтгэгдэл
Таны туршлага, асуулт бусад гүйгчдэд ч хэрэгтэй.