Дааврын эмчилгээ зарим хүнд шинж тэмдэг болон ясны эрүүл мэндийн хувьд хэрэгтэй байж болно. Гэхдээ өвчний түүх, ялангуяа зарим хавдрын түүхийг харгалзан сонгоно. Өөр хүний эмийг хэрэглэх, зөвхөн нэмэлт бүтээгдэхүүнээр орлуулах нь тохиромжгүй. Хөдөлгөөн, тэнцвэртэй хоол, кальцийн эх үүсвэр зэрэг өдөр тутмын дадал нь тусламжийн нэг хэсэг болохоос эмнэлгийн үнэлгээг орлохгүй.
Гэнэтийн онош сонсох нь айдас, гуниг, уур зэрэг олон мэдрэмж төрүүлж болно. Бүхнийг тэр өдөр шийдэх шаардлагагүй. Итгэдэг хүнтэйгээ ярилцах, мэдээллээ бичгээр авах, шаардлагатай бол сэтгэлзүйн дэмжлэг хүсэх боломжтой. Хувийн мэдээллээ хэнд, хэр их хэлэхээ та өөрөө сонгоно.
Уулзалтын дараа ямар онош сэжиглэж байгаа, ямар шинжилгээ хэзээ хийх, хариуг хэрхэн авах, цааш хэн хянахыг тодорхой болгоорой. Хариу хүлээж байгаа үед өөртөө онош тогтоон түгшихээс илүү дараагийн бодит алхмаа мэдэх нь хэрэгтэй.
Шинжилгээний нэг хариуг интернэтийн лавлахтай харьцуулж дангаар нь дүгнэхгүй байхыг хичээгээрэй. Үр дүнг нас, мөчлөг, хэрэглэж буй эм болон бусад мэдээлэлтэй хамт тайлбарлана. Ойлгомжгүй байвал “энэ хариу юуг баталж байна, юуг батлахгүй вэ?” гэж асууж болно. Тодорхой тайлбар авах нь таны эрх юм.
Энэ нийтлэл нь эрүүл мэндийн боловсролын зориулалттай. Хувийн онош, эмчилгээг орлохгүй.
Танд ямар санагдав?
Сэтгэгдэл
Таны туршлага, асуулт бусад гүйгчдэд ч хэрэгтэй.